Verändern Sie Ihr Leben nachhaltig

Abnehmen - Die Stoffwechselkur

Metabolic Challenge: 4 Phasen, die Ihr Leben verändern und nachhaltig erfolgreich machen. Wir helfen Ihnen bei Ihrem Erfolg. Infoveranstaltungen und Betreuung während der Kur inklusive.

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Gesundheit - Die Vitalitätskur

Schützen Sie sich und Ihre Gesundheit mit einer optimalen Versorgung an basischen Vitalstoffen und Bewegung. Wichtig für Herz und Gefäße, Knochen und Gelenke und geistige Fitness.

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Schönheit - Die Schönheitskur

Straffen Sie Ihre Haut und festigen Sie Ihr Bindegewebe. Unsere Schönheitskur hilft mit optimaler Nährstoffversorgung und geziehltem Bindegewebstraining.

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Vitamin und Mineralienmangel, gibt es das heute noch und was sind die Auswirkungen auf unseren Gesundheitszustand in unserer heutigen Wohlstandsgesellschaft, wenn womöglich noch ein Mangel an Bewegung hinzu kommt?

Obst und Gemüse sind in Hülle und Fülle vorhanden und die Supermärkte quellen über. Verhungern wir etwa an vollen Töpfen?

Tatsächlich nehmen zwischen 40% und 80 % der Bevölkerung noch nicht einmal das Minimum der für die Gesundheit notwendigen Mengen an Mineralien und Spurenelementen zu sich. Mit einigen dieser sogenannten Mikronährstoffe, etwa Vitamin D, Folat, Jod und Selen sind sogar weit über 90% der Bevölkerung unterversorgt.

Sowohl dieser Nährstoffmangel, als auch der Bewegungsarmut, kann zu gravierenden gesundheitlichen Folgen führen. 70 % aller Erkrankungen werden als ernährungsbedingt eingestuft. Sie können viel dagegen tun, indem Sie selbst dafür sorgen, dass Ihr Stoffwechsel und Ihr Immunsystem in Kombination mit ausreichender Bewegung optimal funktionieren.

Termine Infoveranstaltungen

(Bitte am jeweiligen Standort voranmelden.)

immer montags um 19:00 Uhr, dienstags um 18:00 Uhr, sowie freitags um 10:00 Uhr 

im CITY FITNESS und Gesundheitszentrum
Hubertusstraße 26
45657 Recklinghausen
Tel: 0 23 61 / 30 23 20

Standorte

CITY FITNESS und Gesundheitszentrum
Hubertusstraße 26
45657 Recklinghausen

Tel: 0 23 61 / 30 23 20
Fax: 0 23 61 / 10 86 28
E-Mail: info@city-fitness-re.de
Internet: www.city-fitness-re.de

Trainingslounge am Rathauspark
Genthiner Str. 5
45711 Datteln

Tel: 0 23 63 / 72 84 95 0
Fax: 0 23 63 / 72 84 95 5
E-Mail: info@city-fitness-da.de
Internet: www.city-fitness-da.de

Only Women Frauenfitness
Victroria Strasse 39
45772 Marl

Tel: 0 23 65 / 50 10 15
E-Mail info@onlywomen-fitness.de
Internet: www.onlywomen-fitness.de